一、浅析体育活动对大学生心理健康的调节（论文文献综述）
秦恺蔓[1]（2021）在《足球与啦啦操对初中生锻炼动机、社会性体格焦虑和心理健康影响的实验研究》文中指出研究目的:探讨持续12周中等强度的足球与啦啦操对初中生心理健康、锻炼动机、社会性体格焦虑的影响,并探究锻炼动机和社会性体格焦虑在运动干预影响心理健康的中介作用以及锻炼动机和社会性体格焦虑的链式中介路径,通过实验分析运动干预影响心理健康的作用机制。研究方法:采用方便取样的方法选取镇江市某中学初一年级138名学生为实验对象。将实验对象随机分为足球组（实验1组）、啦啦操组（实验2组）和对照组。进行每周3次、持续45分钟的中等强度体育课,并连续干预12周的实验干预。在实验前、实验6周后和12周后用《中学生心理健康量表》、《锻炼动机量表》和《社会性体格焦虑量表》对3个组实施团体测量。研究结果:（1）12周的实验干预后,初中生在锻炼动机、社会性体格焦虑及心理健康总分上存在时间的主效应（P<0.05）、组别的主效应（P<0.05）以及存在时间和组别的交互作用（P<0.05）。（2）啦啦操运动对初中生锻炼动机、社会性体格焦虑及心理健康水平影响最具显着性,优于足球组和对照组;（3）锻炼动机在足球运动对心理健康的影响中起部分中介作用,中介效应为19.58%;锻炼动机在啦啦操运动对心理健康的影响中起完全中介作用,中介效应为74.09%。社会性体格焦虑在足球运动对心理健康的影响中起部分中介作用,中介效应为17.60%;社会性体格焦虑在啦啦操运动对心理健康的影响中起完全中介作用,中介效应为23.39%。锻炼动机、社会性体格焦虑在足球运动对心理健康的影响中起链式中介效应,链式中介效应为55.87%;社会性体格焦虑在啦啦操运动对心理健康的影响中起链式中介效应,链式中介效应为107.74%。研究结论:（1）持续参加中等强度的足球与啦啦操运动能提高初中生锻炼动机和心理健康水平,降低社会性体格焦虑水平。（2）持续12周的的足球与啦啦操运动能够促进初中生心理健康水平,且不同干预方式存在显着差异。其中,啦啦操运动在提高锻炼动机、降低社会性体格焦虑和促进心理健康的效果优于足球运动。（3）参加足球运动能直接影响初中生心理健康,同时足球与啦啦操运动可以通过社会性体格焦虑和锻炼动机间接影响初中生心理健康。
祝玮[2]（2021）在《参与网球运动的大学生身体活动、主观幸福感、锻炼动机和自我效能感的关系研究》文中研究表明
雷雅琴[3]（2021）在《排舞运动对12-14岁农村青少年身体自尊与主观幸福感的影响研究》文中认为青少年阶段是个体一生中身心健康发展的一个重要时期,其心理健康水平也深受自身身体自尊和主观幸福感水平高低的影响,身体自尊作为个体对自身身体特征的总体评价,主观幸福感作为个体对自身情感体验和环境满意度的整体评估,都能在一定程度上体现个体心理健康的水平,直接影响到学生的心理健康。在参考前人研究成果的基础上,发现体育运动对个体的身心健康存在较好的干预效果,且排舞作为一项融合了体育强度和舞蹈美感的国际性运动项目,有着限制少、趣味足的特征。所以本文将从关注农村学生的身心健康这一角度出发,以国家相关的政策导向和排舞的蓬勃发展为契机,探究排舞运动对农村12-14岁农村青少年的身体自尊和主观幸福感水平的干预效果,力求通过干预活动得到具体的数据来对排舞的运动价值进行有力的支撑,实现体育与心理健康教育的学科融合,并丰富农村学校的体育教学内容,从而推动排舞运动在农村地区的发展。本研究主要运用实验法,以乐山犍为县铁炉学校初一年级的学生作为实验对象,采取整班抽取的方法,1班为实验组,2班为对照组,并选定段艳平的《少年儿童身体自尊量表》和张兴贵的《青少年主观幸福感》作为测量工具,在两组身体自尊和主观幸福感评分结果经正态性检验合格后,再用独立样本T检验同质性合格的前提下,实验组和对照组一起接受为期12周的干预。对照组按该校的常规教学大纲行课,实验组则进行排舞运动的学习,实验结束后再次组织学生填写相关量表,对实验前后填写的量表评分进行正态性检验、独立样本T检验和配对样本T检验等统计方法进行结果分析。主要研究结果如下:（1）经过12周的实验后发现,对照组与实验组对于身体自尊的速度、协调和身体活动这三个维度在实验前后的评分具有显着性差异（P<0.05）,对于主观幸福感的学校满意度、正性情感和负性情感这三个维度在实验前后的评分具有显着性差异（P<0.05）;（2）经过12周的实验后发现,实验组对于身体自尊的外貌、协调、身体吸引力、运动技能、身体活动、身体价值和整体自尊这七个维度在实验前后的评分具有显着性差异（P<0.05）,对于主观幸福感的学业满意度、学校满意度、正性情感这三个维度在实验前后的评分具有显着性差异（P<0.05）;（3）经过12周的实验后发现,对照组对于身体自尊的力量、速度、身体吸引力这三个维度在实验前后的评分具有显着性差异（P<0.05）,主观幸福感各维度的评分在实验前后不具有显着性差异。主要结论如下:（1）排舞教学对学生的身体自尊水平具有提升效果,主要体现在外貌、协调、身体吸引力等维度上,且对女生的干预效果优于男生,说明排舞的受众面更多的是女生;（2）排舞教学对学生的主观幸福感水平具有提升效果,学校满意度、友谊满意度、环境满意度、正向情感等维度在实验前后都存在显着性差异,故排舞运动对调动学生的积极情绪有帮助作用;（3）常规教学对学生的身体自尊水平具有提升效果,主要体现在力量、速度、耐力等维度上,且对男生的干预效果优于女生,故男生更能接受常规教学的内容;（4）排舞教学和常规教学对学生身体自尊产生影响的维度有所不同,故排舞教学能够针对常规教学对身体自尊的提升效果起到一定的补充作用,说明排舞运动在学校的推广是具有现实意义的;（5）实验前学生整体身体自尊与主观幸福感水平均处于中等偏下的水平,女生的整体身体自尊水平低于男生,留守学生的主观幸福感水平稍低,故学生的身心健康应该得到更多的关注。
董宝林[4]（2021）在《个体、家庭及学校因素对青少年体育锻炼行为的交互影响研究》文中指出目的:体育锻炼是身体活动的一个子集,具有鲜明的社会性、群体性、文化性、教育性等。尽管学术界曾广泛探讨了青少年身体活动相关问题,但采用横向研究与纵向研究相结合的形式,探讨个体、家庭及学校因素对青少年体育锻炼行为交互影响的研究相对薄弱。本文以锻炼心理学为视角,探究个体、家庭及学校因素对青少年体育锻炼行为的交互影响,构建影响机制模型,对于改善青少年体育锻炼状况、提高社会适应性具有一定现实意义。方法:本文综合运用了专家访谈法、文献资料法、问卷调查法、数理统计法等。首先,在理论与文献梳理的基础上确定研究变量,包括:个体因素的锻炼认同、内部动机、锻炼承诺、主观锻炼体验;家庭因素的父母自主支持、父母锻炼习惯;学校因素的学校自然环境支持、学校人际环境支持等。其次,通过对4632名青少年的横断面调查,运用Mann-Whitney U检验、Spearman相关分析等统计方法,探讨个体、家庭及学校因素与青少年体育锻炼行为的特征（群体差异）和内在关联,然后,通过对1091名青少年进行为期12周、两阶段的纵向调查,开展交叉滞后分析,利用极大似然法探讨个体、家庭及学校因素对青少年体育锻炼行为的交互影响,构建影响机制模型,最后,利用Bootstrap法考察性别和学段在影响机制模型中的调节效应。结果:1.青少年的个体因素与其体育锻炼行为存在性别差异,个体、家庭及学校因素和青少年体育锻炼行为存在学段差异。2.学校因素的学校自然环境支持对青少年体育锻炼行为的正向影响显着,并且,体育锻炼行为能够中介学校自然环境支持对学校人际环境的影响,该中介效应量为7.7%;家庭因素的父母自主支持对青少年体育锻炼行为的正向影响显着,并且,父母锻炼习惯能够中介父母自主支持对青少年体育锻炼行为的影响,该中介效应量为6.1%;个体因素的锻炼认同、内部动机、锻炼承诺对青少年体育锻炼行为的正向影响显着,内部动机、锻炼承诺能够中介锻炼认同对青少年体育锻炼行为的影响,该链式中介效应量为24.1%,并且,内部动机、锻炼承诺、体育锻炼行为能够中介锻炼认同对青少年主观锻炼体验的影响,该链式中介效应量为46.7%;在个体、家庭及学校因素对青少年体育锻炼的交互影响效应中,父母自主支持、锻炼认同、内部动机、锻炼承诺能够中介学校自然环境对青少年体育锻炼行为的影响时,该链式中介效应量为36.8%。此外,性别调节了学校自然环境支持对锻炼承诺、父母自主支持对锻炼认同的影响,学段调节了学校自然环境支持对锻炼认同的影响。结论:1.男性青少年的个体因素及其体育锻炼行为上皆优于女性青少年。初中生的个体、家庭、学校因素及其体育锻炼行为皆优于高中生。2.个体、家庭及学校因素对青少年体育锻炼行为具有复杂的交互影响。具体而言,学校自然环境支持能在提升父母自主支持水平的基础上,激发青少年锻炼认同、内部动机、锻炼承诺,进而促进青少年体育锻炼行为,改善学校人际环境支持。在青少年体育锻炼行为的影响机制模型中,相较而言,学校自然环境支持更易激发女性青少年的锻炼承诺,父母自主支持更易提升女性青少年的锻炼认同水平,并且,学校自然环境支持更易提升初中生的锻炼认同水平。从某种程度上讲,影响机制模型的构建揭示了个体、家庭及学校因素在促进青少年体育锻炼行为的定位及交互作用。
张庆义[5]（2021）在《领悟社会支持、体育锻炼行为与青少年乐商的关系研究》文中研究表明青少年群体是人口结构中的重要组成部分,其体质和心理健康状况将直接影响到我国人口的质量。目前,我国青少年体质健康水平亟待提高和改善,青少年心理健康问题也日益凸显。体育锻炼是促进青少年身心健康的重要手段,乐商是青少年成长发展中的重要因素,与青少年心理健康密切相关,并且两者受个体、环境等多方面因素的影响。因此,全面认识青少年领悟社会支持、体育锻炼行为、乐商的基本状况,正确把握青少年领悟社会支持、体育锻炼行为、乐商之间的相互关系,深入分析青少年体育锻炼行为和乐商的提升路径,对于有针对性的提高青少年体育锻炼行为和乐商水平,促进青少年身心健康发展,具有重要的意义。本研究从积极心理学视角出发,以生态系统理论、社会支持理论和积极青少年发展等理论为基础。运用文献资料、数理统计、逻辑分析等方法,采用青少年领悟社会支持量表、体育锻炼行为量表和快乐能力问卷等测评工具,共发放问卷1400份,最终回收有效问卷1343份,使用Excel2010、Spss26.0、Amos23.0对回收数据进行统计学分析。研究发现:1、青少年领悟社会支持总体较好,位于中等偏上水平。体育锻炼以小锻炼量为主,多进行中等强度较激烈持久的运动,每次体育锻炼持续时间多集中在21至30分钟。乐商处于中等水平,并没有表现出很高的乐观能力。2、不同性别的青少年在家庭支持维度、体育锻炼行为以及强度和时间维度、积极应对能力和品味能力维度存在显着性差异;不同家庭所在地的青少年在领悟社会支持及其各维度、体育锻炼行为及其各维度、乐商总体水平以及快乐感受力、快乐感染力和品味能力维度上均存在显着性差异;不同家庭经济条件的青少年在领悟社会支持及其各维度、体育锻炼行为及其各维度、乐商及其各维度上均存在显着性差异。3、青少年领悟社会支持、体育锻炼行为与乐商三者之间两两相关,领悟社会支持正向预测体育锻炼行为和乐商,体育锻炼行为正向预测乐商。4、领悟社会支持对青少年乐商具有正向积极作用,体锻炼行为在领悟社会支持与乐商之间起部分中介作用。建议如下:1、构建“家-校-社-人”社会支持体系,增强青少年领悟支持能力。2、引导青少年积极主动锻炼,发挥体育锻炼的积极作用。3、重视培养青少年乐商,促进青少年健康成长。
王静,赵雅萍[6]（2021）在《体育锻炼对大学生心理幸福感的影响：自我效能感的中介作用和锻炼氛围的调节作用》文中认为通过对515份样本数据的统计分析,探究体育锻炼对大学生心理幸福感的影响,并以自我效能感为中介变量、锻炼氛围为调节变量,阐释体育锻炼对大学生心理幸福感的内在影响机制及条件。研究发现:体育锻炼对大学生心理幸福感具有显着正向影响;自我效能感在体育锻炼影响大学生心理幸福感的过程中发挥部分中介作用;锻炼氛围能够正向调节体育锻炼对大学生心理幸福感的影响,即锻炼氛围越好,体育锻炼对大学生心理幸福感的正向影响越显着。
褚昕宇[7]（2021）在《青少年体育锻炼习惯养成的影响因素及作用机制研究》文中认为现代社会的发展不断改变人类生活方式和思维模式,青少年的生活方式也发生了深刻的变化。《中共中央国务院关于深化教育改革,全面推进素质教育的决定》指出:健康的体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提,是中华民族旺盛生命力的体现。《健康中国行动计划》、《体育强国建设纲要》等重大文件和政策的问世也推动着青少年体育事业的发展。政府对青少年体育工作的重视程度的提高,提供了多元化的体育服务保障,全面实施青少年体育计划,促进青少年的健康发展。青少年只有在掌握体育基本知识和基本技能的同时,形成体育与健康的意识,养成良好的体育锻炼习惯,才能真正实现身体、心理、社会的健康目标。从近日发布的《关于深化体教融合,促进青少年健康发展的意见》等一系列政策的发布和国内外研究数量的不断增加不难看出,国内外对青少年体育锻炼习惯养成的关注度日益增加;运动不足成为了影响青少年体质健康的直接因素;锻炼习惯养成成为改善青少年体质健康的主要手段;体育锻炼习惯的养成是学校体育教育的重要任务。在这样的背景下,青少年体育锻炼习惯的养成问题成为当今社会备受关注的重要课题。本文以锻炼习惯相关理论为指导,运用问卷调查法、访谈法对青少年体育锻炼习惯现状进行调查与分析,获取青少年锻炼习惯相关数据,运用层次分析法建构了青少年锻炼习惯影响因素理论模型,并运用回归、层次聚类分析对理论模型进行验证,将行为主义心理学和社会建构理论相结合,揭示了青少年锻炼习惯影响因素中个人、家庭、学校、社会因素在其中的作用机制及特征,提出了干预青少年锻炼习惯养成的策略,为青少年锻炼习惯养成提供理论支撑和科学依据。论文得出以下研究结论:（1）青少年体育锻炼习惯养成整体情况有待改善,影响体育锻炼习惯养成的因素趋于多元。青少年自我感觉健康状况良好,但由于久坐、屏幕依赖等不良生活方式,导致青少年身体活动时间不足,多数青少年未形成体育锻炼习惯,其中女生差于男生;青少年体育课内外身体活动量不够;青少年有一定的参与锻炼的意识和认知,但在锻炼主动性和知识方面有所欠缺。问卷及访谈调查结果显示,青少年体育锻炼习惯的形成过程受到个人、家庭、学校和社会多方面因素的影响。（2）为了探究青少年锻炼习惯养成的影响因素及其权重,构建了青少年体育锻炼习惯养成影响因素的理论模型,揭示出包含个人、家庭、学校、社会的四个方面的32条目的影响因素,通过专家赋权的AHP模型建构,为揭示青少年锻炼习惯影响因素及其内部机制提供测量工具。运用验证性因子分析和层次聚类的方法验证了体育锻炼习惯影响因素模型,结果显示个人、家庭、学校、社会的影响因素模型各因素（25条目）均对体育锻炼习惯的养成产生重要影响。其中学校因素高于其他影响因素,鉴于青少年的成长环境,重视学校体育教育对其体育锻炼习惯养成的影响。（3）运用体育锻炼习惯影响因素问卷和SRHI量表进一步分析模型中各条目对青少年体育锻炼习惯养成的影响程度,显示个人因素中的享受乐趣、舒缓压力,实现目标的满意感,体育活动主动性有助于青少年产生并保持体育锻炼习惯;家庭因素中,父母体育知识和运动习惯、家庭体育锻炼氛围和父母对体育运动的态度是重要影响因素;学校因素中,学业压力、体育老师指导水平、参加学校的体育社团、同伴们参与体育锻炼,对影响青少年的体育锻炼习惯养成亦有其不可或缺的地位;社会因素中,政府大型体育活动、城市运动设施易得性和政府推广是影响青少年体育锻炼习惯养成的较重要因素。体育锻炼习惯影响因素各模块的影响因素之间均有复杂性的联系。学校因素目前可能在对个人的在体育中感受的乐趣或个人满意感和学业压力等方面有负向的影响。社会因素与各因素之间的关系系数较高并且均是正向的影响。分析了不同性别和不同年龄段青少年体育锻炼习惯影响因素之间的差异。结果表明,不同性别青少年在个人、家庭、学校、社会影响因素和体育锻炼习惯均存在显着性差异,男性明显优于女性。通过对不同年龄段青少年分析显示,年龄越小,体育锻炼习惯受到家庭影响越明显,随着年龄的增加,受学校影响越明显,16-18岁阶段受学校因素影响达到峰值,随着青少年的不断成长,社会因素的影响逐步显现。（4）揭示了青少年体育锻炼习惯影响因素的作用机制,即通过情景线索、激励和锻炼行为对青少年体育锻炼习惯养成具有促进作用。在个体层面上锻炼意识和情景线索是个人、家庭、学校、社会影响因素作用的关键。社会层面作用机制体现在个人、家庭、学校和社会的整体效应和各因素间的互动关系。作用机制的特点表现为:体育锻炼习惯促进的早期性,影响因素的多样性,奖励作用的动态性和习惯养成的长期性。（5）根据影响因素作用机制予以青少年锻炼习惯干预,应该进一步关注认知-意向-行动-保持的体育锻炼习惯形成过程,注重锻炼意识诱导和促进体育锻炼习惯持续的线索提示和促进社区、学校、家庭的体育锻炼促进网络体系建立的青少年锻炼习惯的干预策略。
胡振飞[8]（2021）在《健身气功锻炼对大学生脾胃病症状的干预研究》文中研究说明目的:本研究通过制定一套具有针对性、科学性、合理性的健身气功干预方案,对患有脾胃病的大学生进行实验研究,以寻求一条预防和辅助治疗大学生脾胃系统疾病的非医疗健康干预方案。方法:通过文献资料、专家访谈和逻辑分析等研究方法,对九套健身气功功法可调理人体脾胃脏腑的动作进行提炼、筛选、重组,制定出一套以健身气功为运动形式的运动干预方案。运用实验测试法和数理统计法,从曲阜师范大学招募并筛选出42名患有脾胃病的在校大学生作为实验对象,根据症状得分随机分成人数相等且症状无显着性差异的实验一组、实验二组和对照组,将健身气功干预方案引入到实验一组与实验二组大学生脾胃病的治疗中,并持续十二周的功法干预。其中,实验一组与实验二组每周的锻炼频率分别为3次与5次;对照组不接受功法干预,维持正常的课程学习与生活。在实验前、第四周、第八周及第十二周后,采用中医脾胃病症状量化标准量表进行4次测量,对实验一组、二组和对照组大学生在不同阶段的脾胃病胃系症状、肠系症状以及全身症状的数目和症状程度进行比较分析。结果:1、脾胃病症状程度的测量结果显示,实验一组与对照组在实验前测量的胃系症状、肠系症状、全身症状以及脾胃病总体症状得分无显着性差异（P>0.05）,实验第4周和第8周末均未产生显着性差异（P>0.05）,实验第12周末两组胃系症状、全身症状和脾胃病总体症状得分产生显着性差异（P<0.05）,肠系症状得分未产生显着性差异（P>0.05）;实验二组和对照组在实验前测量的结果与实验一组相同,均不具备显着性差异（P>0.05）,实验第4周和第8周末同样未产生显着性差异（P>0.05）,实验第12周末两组胃系症状、全身症状和脾胃病总体症状得分产生非常显着性差异（P<0.01）,肠系症状得分产生显着性差异（P<0.05）。2、脾胃病症状数的测量结果显示,实验一组与对照组在实验前测量的胃系症状、肠系症状、全身症状以及脾胃病总体症状数目无显着性差异（P>0.05）,实验第4周和第8周末两组症状数目的差异无统计学意义（P>0.05）,实验第12周末两组之间仅有胃系症状数目产生显着性差异（P<0.05）,其余症状数目未产生显着性差异（P>0.05）;实验二组和对照组在实验前和实验第4、8周末测量的结果与实验一组无异,均不具备显着性差异（P>0.05）,实验第12周末两组全身症状数目和脾胃病总体症状数目产生显着性差异（P<0.05）,胃系症状数目产生非常显着性的差异（P<0.01）,肠系症状数目未产生显着性差异（P>0.05）。3、脾胃病证候疗效的评价结果显示,实验一组、二组和对照组大学生脾胃病证候疗效的总有效率分别为85.7%、92.9%和14.3%,实验一组、二组与对照组的证候疗效存在非常显着性差异（P<0.01）。结论:本实验制定的健身气功干预方案不仅可有效缓解大学生脾胃病胃系、肠系和全身的症状程度,还可有效减少大学生脾胃病胃系和全身的症状,可作为大学生预防和治疗脾胃病的一种新手段。
陆雨[9]（2021）在《体育参与对大学生亲社会行为的影响 ——心理资本的中介作用》文中研究指明亲社会行为是个体在社会交往中表现出的奉献、合作、助人等行为及趋向,实施这一行为有利于促进行为双方心理健康,甚至对社会和谐稳定、国家繁荣发展都有积极作用。亲社会行为是个体社会化的重要表现,个体的成长就是通过多种形式不断提高自身社会适应能力的过程。大学阶段作为学生步入社会的重要过渡期,将面临更为复杂的人际关系和压力环境,培养亲社会行为具有非常重要的作用。参加体育活动不仅促进个体人际交往,也有利于形成团结互助等优良品质。在体育活动过程中,个体逐步习得与培养出符合社会规范与他人期待的行为习惯,有利于社会价值体系的形成。因此,体育参与可能是影响亲社会行为的重要因素。心理资本是个体心理状态的反映,对行为变量具有一定相关性,可以为个体积极社会行为获得持续动力,体育参与能够有效提高个体心理资本含量。所以,在考虑体育参与和大学生亲社会行为的关系时,值得将心理资本作为重要个体差异变量引入进来。梳理以往体育参与和亲社会行为的相关研究发现,对两者之间关系的研究大多在竞技体育领域,针对大学生群体的体育参与行为相对较少,以心理资本为中介探究三者之间关系的成果相对空白。因此,了解大学生体育参与、心理资本、亲社会行为三者之间的关系,对培养大学生亲社会行为、丰富体育教育功能具有一定的理论和实践指导意义。本研究对大学生体育参与、心理资本、亲社会行为的概念、测量方法及相互关系进行梳理,通过问卷调查法,以在校大学生为研究对象,探索大学生体育参与、心理资本、亲社会行为之间的关系,研究体育参与对大学生亲社会行为的内部作用机制,心理资本在体育参与对大学生亲社会行为影响过程中的中介作用。在此基础上,探索体育参与中行为参与、情感参与、认知参与的应用与作用范围,为大学生增强社会适应、健康发展提供更丰富的理论依据和实践指导。研究表明:（1）体育参与与亲社会行为之间存在显着的相关,行为参与、情感参与、认知参与对大学生亲社会行为均具有正向显着影响。（2）体育参与与心理资本之间也成显着相关,行为参与、情感参与、认知参与对心理资本均具有正向显着影响。（3）心理资本对大学生亲社会行为具有正向显着影响,自我效能感、韧性、希望、乐观均对大学生亲社会行为显着正相关。（4）心理资本在体育参与与大学生亲社会行为中有存在部分中介作用。
王磊[10]（2021）在《大学生锻炼坚持行为影响因素及促进策略研究》文中研究表明大学生是国家的未来和民族的希望,欲文明其精神,先自野蛮其体魄。大学生的体质健康与锻炼坚持状况,对体育强国建设和中华民族伟大复兴中国梦的实现具有重大意义。锻炼坚持是指个体持续在一段时间内进行规律锻炼并长期保持的行为,是个体通过体育锻炼增强体魄、健康生活、健全人格、锤炼意志的必要条件。《体育强国建设纲要》中明确“要将促进青少年提高身体素养和养成健康生活方式作为学校体育教育的重要内容”。高校体育不但肩负体育教育职能,更兼具促进锻炼坚持、增强学生体质、建设校园体育、建树正确体育观的育人责任。但至今为止,大学生身体活动不足、锻炼坚持困难,依旧是学校体育的突出问题。体育领域学者对大学生锻炼坚持行为的研究由来已久,取得了丰富的研究成果,在梳理时发现,相关研究历经探索与奠基、起步与发展、成熟与融合三个阶段,形成了以健康信念模型、计划行为理论、社会认知理论等为核心的理论框架,但缺乏对决策过程的关注;且近年来信息技术发展赋能大学生锻炼行为虚拟化,虚拟体育社交与用户生成内容知识共享等,改变了传统锻炼坚持行为的研究场域,相关适应性研究稀缺。基于此,提出了大学生锻炼坚持行为影响因素与促进策略的研究问题。本研究综合运用用户生成内容分析与挖掘、文献资料、专家访谈、问卷调查、数理统计、机器学习和逻辑归纳等研究方法,从我国大学生锻炼坚持行为研究历程梳理入手,结合虚拟锻炼社区用户生成内容分析与访谈资料的交互验证,识别大学生锻炼坚持行为的影响因素,理顺大学生锻炼坚持行为的决策过程、建立模型验证影响因素间的作用机制,并细化锻炼坚持行为分类、制定促进策略,通过系统研究得出如下结论:（1）大学生锻炼坚持行为受生活方式自评、健康认知自评、运动认知自评、个人投入、社会支持、锻炼氛围、场地器材、锻炼获益感知、锻炼风险感知、锻炼动机、锻炼自我效能、锻炼坚持时间、锻炼坚持质量等13个因素的影响。这13个因素构成大学生锻炼坚持行为模型的五大因素即健康自我评价、锻炼条件、锻炼效果感知、锻炼内驱力和锻炼坚持行为。（2）大学生锻炼坚持行为模型五大因素之间存在“感知输入-决策-驱动-行为输出”的四层决策逻辑,形成一个链式中介模型,可归纳为具有五因素四层次的“SCeiP”行为模型。该模型是以大学生锻炼坚持行为为研究对象,以促进和优化锻炼坚持相关因素及决策过程为目标,通过不断完善锻炼坚持行为相关因素作用及协同,促进大学生持续做出锻炼坚持决策的行为模型。（3）锻炼内驱力是锻炼坚持行为的动力来源,是“SCeiP”模型中的核心中介变量,且根据个体所处行为阶段不同,影响不同。模型内部两条促进路径和外部两条反馈路径,均遵循“客观-主观-客观”的作用逻辑,说明锻炼坚持是客观因素通过主观因素发挥能动作用的结果,研究既要关注客观影响因素,更要关注主观作用机制。（4）大学生容易受到外界信息的影响,单次锻炼的效果感知与经验总结,会影响后续决策。锻炼坚持实质上是一个动态变化、螺旋发展的系统,是个体针对“是否进行锻炼”做出理性决策的过程。在一段时期内,每次决策及行为输出结果均会反馈至输入层,影响新一轮决策。在虚拟锻炼社区调研中发现锻炼者偏好对锻炼效果进行成本效益分析,只有锻炼获益大于锻炼风险时,个体才会产生足够的锻炼内驱力,选择坚持锻炼。（5）虚拟锻炼社区汇集大学生锻炼坚持及衍生的锻炼知识共享与社交行为,锻炼坚持行为理论在虚拟化锻炼场域中具有一定适应性,但仍需不断拓展。大学生信息化锻炼虚拟社区与平台是新时代锻炼坚持行为叙述规则和价值逻辑建立的主战场,需要着力设计与打造。基于“SCeiP”模型形成了高校大学生锻炼坚持行为线上线下双循环促进的总体思路。根据巴纳姆效应理论,利用信息化平台知识共享塑造科学体育观导向,在尊重学生个体行为差异的前提下,发挥学生体育锻炼坚持价值认同的聚合效应,以促进大学生锻炼坚持。（6）为实现“因人而异”“因材施教”的大学生锻炼坚持行为预测与导向内容推荐,实现分类促进策略,本研究选用PCA-GS-SVM算法训练大学生锻炼坚持行为数据分类器,训练效率高且正确率在训练集及测试集中均高于87%,能够满足大学生锻炼坚持行为信息化平台分类促进策略的应用要求,有效支撑“SCeiP”模型实践应用。将锻炼坚持行为分为八类,针对不同类别行为特点,制定具体分类促进策略。（7）设计实现大学生锻炼坚持行为促进信息化平台,为实现“因人而异”“因材施教”的锻炼坚持促进提供平台策略及保障策略。从应用需求出发设计平台功能,将“SCeiP”行为模型中涉及的理论概念具象化,融合反馈机制、激励体系、粘性强化等,设计锻炼坚持行为信息化促进方法,为“SCeiP”行为模型的应用落地打造良好基础。并针对锻炼坚持行为促进信息化平台的推广应用,从组织保障策略、制度保障策略、监管反馈策略等三个方面,制定保障策略。本研究创新性主要集中于以下三点:第一,研究引入管理学理论拓展锻炼坚持研究理论架构,拓宽现有锻炼行为研究的应用场景;第二,集成大数据研究方法,拓展虚拟锻炼社区用户分类和用户生成内容分析研究路径,丰富了锻炼坚持行为研究的方法论体系;第三,自行发展大学生锻炼坚持行为问卷,为大学生锻炼坚持行为量化研究提供有效量具及实证基础。
二、浅析体育活动对大学生心理健康的调节（论文开题报告）
（1）论文研究背景及目的
此处内容要求：
首先简单简介论文所研究问题的基本概念和背景，再而简单明了地指出论文所要研究解决的具体问题，并提出你的论文准备的观点或解决方法。
写法范例：
本文主要提出一款精简64位RISC处理器存储管理单元结构并详细分析其设计过程。在该MMU结构中,TLB采用叁个分离的TLB,TLB采用基于内容查找的相联存储器并行查找,支持粗粒度为64KB和细粒度为4KB两种页面大小,采用多级分层页表结构映射地址空间,并详细论述了四级页表转换过程,TLB结构组织等。该MMU结构将作为该处理器存储系统实现的一个重要组成部分。
（2）本文研究方法
调查法：该方法是有目的、有系统的搜集有关研究对象的具体信息。
观察法：用自己的感官和辅助工具直接观察研究对象从而得到有关信息。
实验法：通过主支变革、控制研究对象来发现与确认事物间的因果关系。
文献研究法：通过调查文献来获得资料，从而全面的、正确的了解掌握研究方法。
实证研究法：依据现有的科学理论和实践的需要提出设计。
定性分析法：对研究对象进行“质”的方面的研究，这个方法需要计算的数据较少。
定量分析法：通过具体的数字，使人们对研究对象的认识进一步精确化。
跨学科研究法：运用多学科的理论、方法和成果从整体上对某一课题进行研究。
功能分析法：这是社会科学用来分析社会现象的一种方法，从某一功能出发研究多个方面的影响。
模拟法：通过创设一个与原型相似的模型来间接研究原型某种特性的一种形容方法。
三、浅析体育活动对大学生心理健康的调节（论文提纲范文）
（1）足球与啦啦操对初中生锻炼动机、社会性体格焦虑和心理健康影响的实验研究（论文提纲范文）
| 中文摘要 |
| Abstract |
| 第1章 前言 |
| 1.1 研究背景 |
| 1.2 研究目的 |
| 1.3 研究意义 |
| 1.3.1 理论意义 |
| 1.3.2 实践意义 |
| 第2章 文献综述 |
| 2.1 运动项目与心理健康的相关研究 |
| 2.1.1 心理健康的涵义 |
| 2.1.2 初中生心理健康现状 |
| 2.1.3 心理健康的测量 |
| 2.1.4 运动项目与心理健康的关系 |
| 2.2 运动项目与锻炼动机的相关研究 |
| 2.2.1 动机的定义 |
| 2.2.2 锻炼动机的涵义 |
| 2.2.3 锻炼动机的测量 |
| 2.2.4 运动项目与锻炼动机的相关研究 |
| 2.3 运动项目与社会性体格焦虑的相关研究 |
| 2.3.1 焦虑的定义 |
| 2.3.2 社会性体格焦虑的涵义 |
| 2.3.3 社会性体格焦虑的测量 |
| 2.3.4 运动项目与社会性体格焦虑的相关研究 |
| 2.4 运动项目与锻炼动机、社会性体格焦虑与心理健康的关系 |
| 2.4.1 运动项目与锻炼动机、社会性体格焦虑的关系 |
| 2.4.2 运动项目与锻炼动机、心理健康的关系 |
| 2.4.3 运动项目与社会性体格焦虑、心理健康的关系 |
| 2.4.4 运动项目与锻炼动机、社会性体格焦虑与心理健康的关系 |
| 2.4.5 小结 |
| 2.5 运动项目对初中生心理健康的影响 |
| 2.5.1 足球运动对初中生心理健康的影响 |
| 2.5.2 啦啦操运动对初中生心理健康的影响 |
| 第3章 实验研究 |
| 3.1 问题提出 |
| 3.2 研究对象与方法 |
| 3.2.1 实验对象 |
| 3.2.2 研究方法 |
| 第4章 研究结果 |
| 4.1 不同组别初中生人口统计学变量和体育锻炼量的差异 |
| 4.2 实验前初中生锻炼动机、社会性体格焦虑和心理健康及其子维度的描述性统计 |
| 4.2.1 实验前初中生锻炼动机及其子维度的描述性统计 |
| 4.2.2 实验前初中生社会性体格焦虑及其子维度的描述性统计 |
| 4.2.3 实验前初中生心理健康及其子维度的描述性统计 |
| 4.3 实验前不同组别初中生锻炼动机、社会性体格焦虑及心理健康水平的同质性检验 |
| 4.4 足球与啦啦操运动对初中生锻炼动机、社会性体格焦虑及心理健康水平的影响 |
| 4.4.1 足球与啦啦操运动对初中生锻炼动机水平的影响 |
| 4.4.2 足球与啦啦操运动对初中生心理健康水平的影响 |
| 4.4.3 足球与啦啦操运动对初中生社会性体格焦虑水平的影响 |
| 4.5 初中生锻炼动机、社会性体格焦虑与心理健康的相关分析 |
| 4.6 多重共线性检验 |
| 4.7 足球与啦啦操运动对初中生心理健康影响的模型检验 |
| 4.7.1 足球运动后测对初中生心理健康影响的链式中介模型检验 |
| 4.7.2 啦啦操运动后测对初中生心理健康影响的链式中介模型检验 |
| 第5章 讨论 |
| 5.1 足球与啦啦操运动对初中生锻炼动机的影响 |
| 5.2 足球与啦啦操运动对初中生社会性体格焦虑的影响 |
| 5.3 足球与啦啦操运动对初中生心理健康的影响 |
| 5.4 锻炼动机和社会性体格焦虑在足球与啦啦操运动对初中生心理健康影响的链式中介效应检验 |
| 第6章 结论 |
| 参考文献 |
| 附录 |
| 攻读学位期间取得的研究成果 |
| 致谢 |
（3）排舞运动对12-14岁农村青少年身体自尊与主观幸福感的影响研究（论文提纲范文）
| 摘要 |
| Abstract |
| 1 前言 |
| 1.1 问题的提出 |
| 1.1.1 国家政策的导向 |
| 1.1.2 排舞运动的价值 |
| 1.1.3 农村体育的需要 |
| 1.1.4 心理健康的重视 |
| 1.2 研究目的 |
| 1.3 研究意义 |
| 1.3.1 理论意义 |
| 1.3.2 实践意义 |
| 2 文献综述 |
| 2.1 相关概念的界定 |
| 2.1.1 排舞 |
| 2.1.2 身体自尊 |
| 2.1.3 主观幸福感 |
| 2.2 排舞运动的研究现状 |
| 2.2.1 有关排舞开展与推广的研究 |
| 2.2.2 有关排舞创新与创编的研究 |
| 2.2.3 有关排舞特征与价值的研究 |
| 2.2.4 有关排舞对身心健康干预效果的研究 |
| 2.3 身体自尊的研究现状 |
| 2.3.1 不同身份身体自尊的研究现状 |
| 2.3.2 不同运动强度对身体自尊影响的研究 |
| 2.3.3 不同运动频率对身体自尊影响的研究 |
| 2.3.4 不同运动形式对身体自尊影响的研究 |
| 2.4 主观幸福感的研究现状 |
| 2.4.1 主观幸福感现状调查与分析的研究 |
| 2.4.2 体育活动干预主观幸福感的实验研究 |
| 2.5 身体自尊与主观幸福感相关的研究 |
| 3 研究对象与方法 |
| 3.1 研究对象 |
| 3.2 研究方法 |
| 3.2.1 实验方案 |
| 3.2.2 测量指标与工具 |
| 3.2.3 实验流程 |
| 3.2.4 数据处理与统计 |
| 4 研究结果与分析 |
| 4.1 实验前对照组与实验组身体自尊与主观幸福感的基线水平对比 |
| 4.1.1 实验前对照组与实验组身体自尊的基线水平对比 |
| 4.1.2 实验前对照组与实验组主观幸福感的基线水平对比 |
| 4.2 两种干预方式下身体自尊与主观幸福感水平的对比 |
| 4.2.1 两种干预方式下身体自尊水平的对比 |
| 4.2.2 两种干预方式下主观幸福感水平的对比 |
| 4.3 排舞干预前后身体自尊与主观幸福感水平的对比 |
| 4.3.1 排舞干预前后身体自尊水平的对比 |
| 4.3.2 排舞干预前后主观幸福感水平的对比 |
| 4.4 常规教学前后身体自尊与主观幸福感水平的对比 |
| 4.4.1 常规教学前后身体自尊水平的对比 |
| 4.4.2 常规教学前后主观幸福感水平的对比 |
| 5 结论与建议 |
| 5.1 结论 |
| 5.2 建议 |
| 5.2.1 对农村体育教学体制进行进一步的反思与改进 |
| 5.2.2 将排舞项目在农村地区学校进行积极有效的推广 |
| 6 研究的创新与不足 |
| 6.1 研究的创新 |
| 6.2 研究的不足 |
| 参考文献 |
| 附录 |
| 附录一 《学生基本情况调查表》 |
| 附录二 《少年儿童身体自尊量表》 |
| 附录三 《青少年主观幸福感量表》 |
| 附录四 对照组教案(示例) |
| 附录五 实验组教案(示例) |
| 致谢 |
| 在校期间的科研成果 |
（4）个体、家庭及学校因素对青少年体育锻炼行为的交互影响研究（论文提纲范文）
| 摘要 |
| abstract |
| 1 导论 |
| 1.1 研究目的 |
| 1.2 研究目标 |
| 1.3 研究意义与价值 |
| 1.3.1 学术意义 |
| 1.3.2 应用价值 |
| 1.4 研究思路与技术路线 |
| 1.4.1 研究思路 |
| 1.4.2 研究技术路线 |
| 2 文献综述 |
| 2.1 研究理论基础 |
| 2.1.1 锻炼心理学 |
| 2.1.2 社会认知理论 |
| 2.1.3 社会生态学理论 |
| 2.1.4 社会支持理论 |
| 2.1.5 社会认同理论 |
| 2.1.6 动机理论 |
| 2.2 操作性概念界定 |
| 2.2.1 身体活动、体育活动、体育健身与体育锻炼行为 |
| 2.2.2 习惯与体育锻炼习惯 |
| 2.2.3 自然环境支持与人际环境支持 |
| 2.2.4 青少年体育锻炼行为的个体因素界定 |
| 2.2.5 准实验设计与交叉滞后研究 |
| 2.3 国内外研究现状述评与研究假设 |
| 2.3.1 个体因素与青少年体育锻炼行为 |
| 2.3.2 家庭因素与青少年体育锻炼行为 |
| 2.3.3 学校因素与青少年体育锻炼行为 |
| 2.3.4 个体、家庭及学校因素的内在因果关系 |
| 3 研究对象与方法 |
| 3.1 研究对象 |
| 3.1.1 横断面研究调查对象 |
| 3.1.2 纵向研究调查对象 |
| 3.2 研究方法 |
| 3.2.1 文献资料法 |
| 3.2.2 专家访谈法 |
| 3.2.3 半结构式访谈法 |
| 3.2.4 问卷调查法 |
| 3.2.5 数理统计法 |
| 4 研究结果 |
| 4.1 个体、家庭及学校因素与青少年体育锻炼行为的群体差异与相关性 |
| 4.1.1 个体、家庭及学校因素与青少年体育锻炼行为的群体差异 |
| 4.1.2 个体、家庭及学校因素与青少年体育锻炼行为的相关性 |
| 4.2 个体、家庭及学校因素对青少年体育锻炼行为的交互影响 |
| 4.2.1 个体因素对青少年体育锻炼行为的影响 |
| 4.2.2 家庭因素对青少年体育锻炼行为的影响 |
| 4.2.3 学校因素对青少年体育锻炼行为的影响 |
| 4.2.4 个体、家庭及学校因素对青少年体育锻炼行为的交互影响 |
| 5 研究讨论 |
| 5.1 个体、家庭及学校因素与青少年体育锻炼行为的群体差异讨论 |
| 5.1.1 性别差异讨论 |
| 5.1.2 学段差异讨论 |
| 5.2 个体、家庭及学校因素对青少年体育锻炼行为的交互影响讨论 |
| 5.2.1 个体因素对青少年体育锻炼行为的影响讨论 |
| 5.2.2 家庭因素对青少年体育锻炼行为的影响讨论 |
| 5.2.3 学校因素对青少年体育锻炼行为的影响讨论 |
| 5.2.4 个体、家庭及学校因素对青少年体育锻炼行为的交互影响讨论 |
| 6 结论与建议 |
| 6.1 结论 |
| 6.2 建议 |
| 7 可能的创新点 |
| 8 研究局限与展望 |
| 8.1 核心变量选择的局限性 |
| 8.2 研究时空构思的局限性 |
| 参考文献 |
| 致谢 |
| 在校期间主要研究成果 |
| 附录 |
| 12 -18 周岁被试知情同意书 |
| 体育锻炼及其相关情况调查问卷 |
（5）领悟社会支持、体育锻炼行为与青少年乐商的关系研究（论文提纲范文）
| 摘要 |
| Abstract |
| 1 前言 |
| 1.1 选题依据 |
| 1.2 选题意义 |
| 2 文献综述 |
| 2.1 相关理论基础 |
| 2.2 领悟社会支持概述 |
| 2.2.1 领悟社会支持的概念 |
| 2.2.2 领悟社会支持的结构与测量 |
| 2.2.3 领悟社会支持的作用机制 |
| 2.2.4 领悟社会支持的影响因素 |
| 2.3 体育锻炼行为概述 |
| 2.3.1 体育锻炼行为的概念 |
| 2.3.2 体育锻炼行为的社会生态学模型 |
| 2.3.3 体育锻炼行为的影响因素 |
| 2.3.4 体育锻炼行为促进心理效益 |
| 2.4 乐商概述 |
| 2.4.1 乐商的概念 |
| 2.4.2 乐商的结构与测量 |
| 2.4.3 乐商的研究现状 |
| 3 研究假设与理论模型 |
| 3.1 研究假设 |
| 3.2 理论模型 |
| 4 研究对象与方法 |
| 4.1 研究对象 |
| 4.2 研究方法 |
| 4.2.1 文献资料法 |
| 4.2.2 问卷调查法 |
| 4.2.3 数理统计法 |
| 4.2.4 逻辑分析法 |
| 5 研究设计与数据处理 |
| 5.1 研究被试与程序 |
| 5.2 研究工具 |
| 5.3 信效度检验 |
| 5.4 共同方法偏差 |
| 6 研究结果与分析 |
| 6.1 青少年领悟社会支持、体育锻炼行为及乐商的现状 |
| 6.1.1 领悟社会支持的总体特征与人口统计学差异 |
| 6.1.2 体育锻炼行为的总体特征与人口统计学差异 |
| 6.1.3 乐商的总体特征与人口统计学差异 |
| 6.2 青少年领悟社会支持、体育锻炼行为与乐商的相关分析 |
| 6.3 青少年领悟社会支持、体育锻炼行为与乐商的回归分析 |
| 6.3.1 领悟社会支持与体育锻炼行为的回归分析 |
| 6.3.2 领悟社会支持与乐商的回归分析 |
| 6.3.3 体育锻炼行为与乐商的回归分析 |
| 6.4 体育锻炼行为的中介效应检验 |
| 7 讨论 |
| 7.1 青少年领悟社会支持、体育锻炼行为及乐商的基本情况 |
| 7.1.1 领悟社会支持的基本情况 |
| 7.1.2 体育锻炼行为的基本情况 |
| 7.1.3 乐商的基本情况 |
| 7.2 青少年领悟社会支持、体育锻炼行为及乐商的人口统计学差异 |
| 7.2.1 领悟社会支持的人口统计学差异 |
| 7.2.2 体育锻炼行为的人口统计学差异 |
| 7.2.3 乐商的人口统计学差异 |
| 7.3 青少年领悟社会支持、体育锻炼行为与乐商的关系 |
| 7.3.1 领悟社会支持与乐商的关系 |
| 7.3.2 领悟社会支持与体育锻炼行为的关系 |
| 7.3.3 体育锻炼行为与乐商的关系 |
| 7.4 青少年体育锻炼行为在领悟社会支持与乐商之间的中介效应 |
| 8 结论与建议 |
| 8.1 结论 |
| 8.2 建议 |
| 8.3 不足与展望 |
| 参考文献 |
| 附录1 |
| 附录2 |
| 在读期间发表的学术论文及研究成果 |
| 致谢 |
（6）体育锻炼对大学生心理幸福感的影响：自我效能感的中介作用和锻炼氛围的调节作用（论文提纲范文）
| 1 理论与假设 |
| 1.1 体育锻炼与心理幸福感 |
| 1.2 自我效能感的中介作用 |
| 1.3 锻炼氛围的调节作用 |
| 2 研究对象与方法 |
| 2.1 研究样本 |
| 2.2 变量测量 |
| 2.2.1 体育锻炼 |
| 2.2.2 自我效能感 |
| 2.2.3 锻炼氛围 |
| 2.2.4 心理幸福感 |
| 2.3 研究方法 |
| 3 数据分析结果 |
| 3.1 共同方法偏差检验 |
| 3.2 描述性统计与相关分析 |
| 3.3 假设检验 |
| 3.3.1 直接效应检验 |
| 3.3.2 中介效应检验 |
| 3.3.3 调节效应检验 |
| 4 讨论 |
| 4.1 体育锻炼的直接作用 |
| 4.2 自我效能感的中介作用 |
| 4.3 锻炼氛围的调节作用 |
| 5 结论与建议 |
| 5.1 结论 |
| 5.2 建议 |
（7）青少年体育锻炼习惯养成的影响因素及作用机制研究（论文提纲范文）
| 摘要 |
| abstract |
| 1 导论 |
| 1.1 引言 |
| 1.2 研究背景 |
| 1.2.1 国内外对青少年锻炼习惯养成的关注日益增加 |
| 1.2.2 运动不足成为影响青少年体质健康的直接因素 |
| 1.2.3 体育锻炼习惯养成成为改善青少年体质健康的主要手段 |
| 1.2.4 体育锻炼习惯养成是学校体育教育的重要任务 |
| 1.3 研究目的和意义 |
| 1.3.1 研究目的 |
| 1.3.2 研究意义 |
| 1.4 研究对象与研究方法 |
| 1.4.1 研究对象 |
| 1.4.2 研究方法 |
| 1.5 主要研究内容及拟解决关键问题 |
| 1.5.1 研究内容 |
| 1.5.2 拟解决关键问题 |
| 1.6 研究技术路线、思路与创新点 |
| 1.6.1 研究技术路线 |
| 1.6.2 研究思路 |
| 1.6.3 研究创新点 |
| 2 文献综述 |
| 2.1 习惯 |
| 2.1.1 习惯的定义 |
| 2.1.2 习惯的心理学机制 |
| 2.2 体育锻炼习惯 |
| 2.2.1 体育锻炼习惯的概念及其特征 |
| 2.2.2 体育锻炼习惯的产生-保持-打破 |
| 2.2.3 体育锻炼习惯形成过程中的关键问题 |
| 2.2.4 体育锻炼习惯测量方法 |
| 2.2.5 健康生活方式的改变与体育锻炼习惯相关研究 |
| 2.2.6 体育锻炼习惯国内文献研究现状 |
| 2.2.7 体育锻炼习惯国外文献研究现状 |
| 2.3 本章小结 |
| 3 相关理论基础 |
| 3.1 体育锻炼行为相关理论模型 |
| 3.1.1 计划行为理论模型 |
| 3.1.2 跨理论模型 |
| 3.1.3 自我决定理论 |
| 3.1.4 社会认知理论 |
| 3.2 习惯的双系统理论 |
| 3.2.1 双系统理论——目标与习惯 |
| 3.2.2 双系统模型的建构 |
| 3.2.3 双系统模型的控制 |
| 3.3 本章小结 |
| 4 青少年体育锻炼习惯现状调查与访谈 |
| 4.1 现状调查与访谈的意义 |
| 4.2 研究工具的选择与问卷的发放 |
| 4.2.1 国际体力活动问卷 |
| 4.2.2 自我报告习惯指数量表 |
| 4.2.3 问卷发放情况 |
| 4.3 国际体力活动问卷和自我报告习惯指数量表调查结果 |
| 4.3.1 健康情形和生活方式 |
| 4.3.2 身体活动量 |
| 4.3.3 学校体育和课外体育活动情况 |
| 4.3.4 青少年健康意识 |
| 4.3.5 体育锻炼习惯和影响因素初步调查 |
| 4.4 青少年体育锻炼习惯养成过程访谈 |
| 4.4.1 访谈对象简介 |
| 4.4.2 访谈内容主题结构检验 |
| 4.4.3 青少年体育锻炼习惯现状与养成过程访谈结果 |
| 4.5 青少年体育锻炼习惯现状分析 |
| 4.5.1 青少年对自己的健康现状较满意 |
| 4.5.2 久坐和屏幕依赖的不良生活方式值得关注 |
| 4.5.3 有一定的健康意识但锻炼知识有所欠缺 |
| 4.5.4 男生体力活动情况优于女生 |
| 4.5.5 体育课和课外体育社团有待进一步加强 |
| 4.5.6 亟待环境改变促进锻炼习惯养成 |
| 4.6 本章小结 |
| 5 青少年体育锻炼习惯养成的影响因素模型建构与验证 |
| 5.1 青少年体育锻炼习惯影响因素模型建构的意义 |
| 5.2 研究工具和分析方法阐释 |
| 5.2.1 影响因素模块划分 |
| 5.2.2 影响因素条目与AHP赋权方法 |
| 5.2.3 量表与问卷发放 |
| 5.2.4 层次聚类分析 |
| 5.2.5 验证性因素分析 |
| 5.3 青少年体育锻炼习惯形成影响因素模型分析 |
| 5.3.1 体育锻炼习惯养成影响因素理论模型构建与优化 |
| 5.3.2 专家对体育锻炼习惯影响因素赋权 |
| 5.3.3 赋权前后体育锻炼习惯养成因素和SRHI回归分析 |
| 5.3.4 体育锻炼习惯养成影响因素与自我报告习惯指数量表调查结果 |
| 5.4 体育锻炼习惯养成影响因素数据结果讨论 |
| 5.5 青少年体育锻炼习惯养成路径理论分析 |
| 5.5.1 青少年体育锻炼习惯影响因素的理论框架 |
| 5.5.2 聚类因子分析验证了模型的合理性 |
| 5.5.3 个人因素与青少年体育锻炼习惯的养成 |
| 5.5.4 家庭因素与青少年体育锻炼习惯的养成 |
| 5.5.5 学校因素与青少年体育锻炼习惯的养成 |
| 5.5.6 社会因素与青少年体育锻炼习惯的养成 |
| 5.6 不同性别、年龄青少年体育锻炼习惯影响因素探析 |
| 5.6.1 不同性别影响因素差异分析 |
| 5.6.2 不同年龄段影响因素差异分析 |
| 5.6.3 青少年体育锻炼习惯养成个案分析 |
| 5.7 本章小结 |
| 6 青少年体育锻炼习惯养成作用机制与干预策略 |
| 6.1 青少年体育锻炼习惯影响因素作用路径探讨 |
| 6.2 体育锻炼习惯的养成影响因素机制阐释 |
| 6.2.1 青少年体育锻炼习惯养成影响因素的机制理论基础 |
| 6.2.2 青少年体育锻炼习惯养成影响因素作用特点探析 |
| 6.2.3 体育锻炼习惯影响因素个体层面作用机制 |
| 6.2.4 体育锻炼习惯影响因素社会层面作用机制 |
| 6.3 体育锻炼习惯干预策略 |
| 6.3.1 认知-意向-行动-保持 |
| 6.3.2 锻炼意识的诱导 |
| 6.3.3 促进体育锻炼习惯持续的线索提示 |
| 6.3.4 促进社区、学校与家庭体育网络体系的建立 |
| 6.4 本章小结 |
| 7 结论与展望 |
| 7.1 结论 |
| 7.2 不足与展望 |
| 8 参考文献 |
| 9 附录 |
| 附录一 学生健康、体能活动及生活习惯问卷 |
| 附录二 青少年锻炼习惯养成影响因素问卷(32 条目) |
| 附录三 锻炼习惯自我报告系数量表 |
| 附录四 青少年锻炼习惯养成影响因素 AHP 专家问卷 |
| 附录五 青少年锻炼习惯养成影响因素访谈提纲 |
| 附录六 访谈对象名单及基本信息 |
| 附录七 个案分析材料 |
| 10 致谢 |
| 11 博士就读期间研究经历 |
（8）健身气功锻炼对大学生脾胃病症状的干预研究（论文提纲范文）
| 摘要 |
| Abstract |
| 1 前言 |
| 1.1 选题依据 |
| 1.2 研究目的和意义 |
| 1.3 研究重点、难点与创新点 |
| 1.4 文献综述 |
| 1.4.1 中医治疗脾胃病的研究 |
| 1.4.1.1 脾胃病的病因 |
| 1.4.1.2 治疗脾胃病的原则 |
| 1.4.1.3 治疗脾胃病的方法 |
| 1.4.1.4 脾胃病诊断与疗效评价的方法 |
| 1.4.2 大学生脾胃病的研究 |
| 1.4.2.1 大学生脾胃病的调查现状 |
| 1.4.2.2 大学生脾胃病的致病因素 |
| 1.4.3 健身气功在脾胃病领域中的研究 |
| 1.4.3.1 健身气功在脾胃病治疗中的研究 |
| 1.4.3.2 健身气功对人体脾胃脏腑的影响 |
| 2 研究对象与方法 |
| 2.1 研究对象 |
| 2.2 研究方法 |
| 3 研究结果与分析 |
| 3.1 大学生脾胃病健身气功干预方案的制定 |
| 3.1.1 大学生脾胃病健身气功干预方案制定的原则 |
| 3.1.2 大学生脾胃病健身气功干预方案动作的筛选 |
| 3.1.3 动作编排顺序、音乐选择和数量设置的理论依据 |
| 3.1.4 健身气功干预方案的运动频率、强度、时间与内容 |
| 3.2 实验结果 |
| 3.2.1 脾胃病症状得分结果的比较 |
| 3.2.2 脾胃病症状测试数目的比较 |
| 3.2.3 实验组和对照组脾胃病证候疗效评价的比较 |
| 3.2.4 实验组不同性别大学生脾胃病症状干预效果的比较 |
| 3.3 讨论 |
| 3.3.1 实验结果分析 |
| 3.3.1.1 大学生脾胃病症状数目改变的分析 |
| 3.3.1.2 大学生脾胃病症状程度改变的分析 |
| 3.3.2 健身气功干预方案的分析 |
| 3.3.2.1 健身气功干预方案各式动作对脾胃脏腑影响的分析 |
| 3.3.2.2 健身气功干预方案的整体作用 |
| 3.3.2.3 健身气功干预方案可用作大学生防治脾胃病的干预手段 |
| 4 研究结论与建议 |
| 4.1 结论 |
| 4.2 建议 |
| 附录 |
| 参考文献 |
| 在读期间完成的学术论文以及研究成果 |
| 致谢 |
（9）体育参与对大学生亲社会行为的影响 ——心理资本的中介作用（论文提纲范文）
| 摘要 |
| abstract |
| 1.前言 |
| 1.1 研究背景 |
| 1.1.1 现实背景 |
| 1.1.2 理论背景 |
| 1.2 研究目的 |
| 1.3 研究意义 |
| 1.3.1 理论意义 |
| 1.3.2 现实意义 |
| 2.相关文献回顾 |
| 2.1 研究理论基础 |
| 2.1.1 亲社会行为理论 |
| 2.1.2 符号互动理论 |
| 2.1.3 社会认知理论 |
| 2.2 亲社会行为相关研究 |
| 2.2.1 亲社会行为概念界定与发展 |
| 2.2.2 亲社会行为的影响因素 |
| 2.3 体育参与相关研究 |
| 2.3.1 体育参与概念界定与发展 |
| 2.3.2 体育参与文献回顾 |
| 2.4 心理资本相关研究 |
| 2.4.1 心理资本概念界定与发展 |
| 2.4.2 心理资本的文献回顾 |
| 2.5 体育参与与亲社会行为关系的相关文献回顾 |
| 2.6 体育参与与心理资本的相关文献回顾 |
| 2.7 心理资本与亲社会行为的相关文献回顾 |
| 2.8 文献小结 |
| 3.研究设计 |
| 3.1 变量测量与问卷设计 |
| 3.1.1 亲社会行为倾向量表 |
| 3.1.2 体育参与量表 |
| 3.1.3 心理资本量表 |
| 3.2 研究假设 |
| 3.2.1 体育参与与大学生亲社会行为的关系假设 |
| 3.2.2 体育参与与心理资本的关系假设 |
| 3.2.3 心理资本与大学生亲社会行为的关系假设 |
| 3.2.4 心理资本中介作用的关系假设 |
| 3.3 变量测量 |
| 3.3.1 体育参与的测量 |
| 3.3.2 心理资本的测量 |
| 3.3.3 亲社会行为的测量 |
| 3.4 研究设计 |
| 3.5 预调研 |
| 4.调查对象与研究方法 |
| 4.1 调查对象 |
| 4.2 研究方法 |
| 4.2.1 文献资料法 |
| 4.2.2 问卷调查法 |
| 4.2.3 数理统计法 |
| 4.2.4 访谈法 |
| 5.实证分析与假设检验 |
| 5.1 描述性统计分析 |
| 5.1.1 样本基本情况分析 |
| 5.1.2 观测指标描述性分析 |
| 5.2 信效度分析 |
| 5.2.1 信度分析 |
| 5.2.2 效度分析 |
| 5.2.3 小结 |
| 5.3 控制变量的T检验 |
| 5.4 相关分析 |
| 5.5 回归分析 |
| 5.5.1 体育参与对大学生亲社会行为的回归分析 |
| 5.5.2 体育参与对心理资本的回归分析 |
| 5.5.3 心理资本对大学生亲社会行为的回归分析 |
| 5.6 心理资本的中介作用 |
| 5.7 结果分析与讨论 |
| 5.7.1 各假设检验结果汇总 |
| 5.7.2 结果讨论与分析 |
| 6.研究结论与启示 |
| 6.1 研究结论 |
| 6.2 对实践的启示 |
| 7.研究贡献、不足与展望 |
| 7.1 研究贡献 |
| 7.2 研究不足与展望 |
| 致谢 |
| 参考文献 |
| 附录 |
（10）大学生锻炼坚持行为影响因素及促进策略研究（论文提纲范文）
| 摘要 |
| ABSTRACT |
| 第一章 绪论 |
| 1.1 研究背景与研究问题 |
| 1.1.1 研究背景 |
| 1.1.2 研究问题 |
| 1.2 研究意义 |
| 1.2.1 理论意义 |
| 1.2.2 实践意义 |
| 1.3 研究内容与方法 |
| 1.3.1 研究思路 |
| 1.3.2 研究内容 |
| 1.3.3 研究方法 |
| 1.4 创新性 |
| 第二章 文献综述及理论基础 |
| 2.1 文献综述 |
| 2.1.1 相关概念的研究 |
| 2.1.2 锻炼坚持行为影响因素的研究 |
| 2.1.3 锻炼坚持行为促进的相关理论 |
| 2.1.4 文献述评 |
| 2.2 锻炼坚持行为促进的相关管理理论基础 |
| 2.2.1 社会交换理论 |
| 2.2.2 健康自我管理与行为决策 |
| 2.2.3 综合集成思想与TEI@I方法论 |
| 2.3 大数据分析的相关理论与技术 |
| 2.3.1 大数据支持体育行为记录与干预 |
| 2.3.2 用户生成内容的自然语言处理与主题发现 |
| 2.3.3 行为特征的聚类 |
| 2.3.4 基于有监督机器学习的行为特征分类器 |
| 2.4 本章小结 |
| 第三章 大学生锻炼坚持行为因素与结构 |
| 3.1 大学生锻炼坚持行为因素研究设计 |
| 3.1.1 因素筛选方法 |
| 3.1.2 研究过程 |
| 3.1.3 资料收集与处理 |
| 3.1.4 资料初步分析结果 |
| 3.2 因素界定 |
| 3.2.1 基于文献的相关关键词界定 |
| 3.2.2 基于UGC内容的因素提取 |
| 3.3 模型因素一致性检验 |
| 3.3.1 回访专家过程及数据选择 |
| 3.3.2 权重计算与一致性检验 |
| 3.4 因素结构分析 |
| 3.4.1 锻炼坚持行为五因素 |
| 3.4.2 锻炼效果感知双向作用拆分 |
| 3.5 本章小结 |
| 第四章 大学生锻炼坚持行为模型假设与验证 |
| 4.1 锻炼坚持行为分析框架 |
| 4.2 研究假设 |
| 4.2.1 健康行为自评、锻炼效果感知和锻炼内驱力 |
| 4.2.2 锻炼条件、锻炼效果感知和锻炼内驱力 |
| 4.2.3 锻炼效果感知、锻炼内驱力和锻炼行为 |
| 4.2.4 锻炼行为模型中的链式中介 |
| 4.2.5 锻炼行为模型中的调节变量 |
| 4.3 问卷设计原则与题目类型 |
| 4.3.1 问卷题目类型 |
| 4.3.2 问卷设计原则 |
| 4.3.3 问卷题目设计 |
| 4.4 大学生锻炼坚持行为模型验证 |
| 4.4.1 预调研 |
| 4.4.2 正式调研 |
| 4.4.3 结果分析 |
| 4.5 大学生锻炼坚持行为促进的“SCeiP”模型 |
| 4.5.1 “SCeiP”模型逻辑与特征 |
| 4.5.2 “SCeiP”模型内部促进双路径 |
| 4.5.3 “SCeiP”模型外部反馈双路径 |
| 4.6 本章小结 |
| 第五章 大学生锻炼坚持行为分类促进策略 |
| 5.1 大学生锻炼坚持行为分类促进思路、指导原则与目标 |
| 5.1.1 大学生锻炼坚持行为分类促进的总体思路 |
| 5.1.2 大学生锻炼坚持行为分类促进的指导原则 |
| 5.1.3 大学生锻炼坚持行为分类促进的目标 |
| 5.2 大学生锻炼坚持行为分类与结果 |
| 5.2.1 大学生锻炼坚持行为分类需求分析及过程 |
| 5.2.2 大学生锻炼坚持行为分类结果 |
| 5.3 大学生锻炼坚持行为分类特点 |
| 5.3.1 锻炼行为数据分类偏差分析 |
| 5.3.2 不同类别特点形成原因分析 |
| 5.4 大学生锻炼坚持行为分类促进的“因材施教”策略 |
| 5.4.1 大学生锻炼坚持行为分类促进方式 |
| 5.4.2 不同大学生锻炼坚持行为类别促进策略 |
| 5.5 本章小结 |
| 第六章 大学生锻炼坚持行为促进平台及保障策略 |
| 6.1 大学生锻炼坚持行为促进平台设计与实现 |
| 6.1.1 大学生锻炼坚持行为促进平台的设计 |
| 6.1.2 大学生锻炼坚持行为促进平台的实现 |
| 6.2 大学生锻炼坚持行为促进保障策略 |
| 6.2.1 大学生锻炼坚持行为促进组织保障策略 |
| 6.2.2 大学生锻炼坚持行为促进制度保障策略 |
| 6.2.3 大学生锻炼坚持行为促进监督反馈策略 |
| 6.3 本章小结 |
| 第七章 结论与展望 |
| 7.1 结论 |
| 7.2 研究不足与展望 |
| 参考文献 |
| 附录 |
| 附录1 大学生锻炼坚持行为管理因素构成专家意见调查表 |
| 附录2 大学生锻炼坚持行为影响因素权重专家调查表 |
| 附录3 预调研问卷独立样本T检验结果汇总 |
| 附录4 大学生锻炼坚持行为调查问卷 |
| 附录5 移动应用爬虫程序展示(部分) |
| 附录6 用户生成内容话题识别程序展示(部分) |
| 附录7 Mplus程序部分展示(部分) |
| 附录8 大学生锻炼坚持行为促进平台与应用关键代码(部分) |
| 图目录 |
| 表目录 |
| 攻读期间发表学术论文 |
| 致谢 |
| 附件 |
| 学位论文评阅及答辩情况表 |
四、浅析体育活动对大学生心理健康的调节（论文参考文献）
- [1]足球与啦啦操对初中生锻炼动机、社会性体格焦虑和心理健康影响的实验研究[D]. 秦恺蔓. 扬州大学, 2021(09)
- [2]参与网球运动的大学生身体活动、主观幸福感、锻炼动机和自我效能感的关系研究[D]. 祝玮. 扬州大学, 2021
- [3]排舞运动对12-14岁农村青少年身体自尊与主观幸福感的影响研究[D]. 雷雅琴. 四川师范大学, 2021(12)
- [4]个体、家庭及学校因素对青少年体育锻炼行为的交互影响研究[D]. 董宝林. 上海体育学院, 2021(09)
- [5]领悟社会支持、体育锻炼行为与青少年乐商的关系研究[D]. 张庆义. 曲阜师范大学, 2021(02)
- [6]体育锻炼对大学生心理幸福感的影响：自我效能感的中介作用和锻炼氛围的调节作用[J]. 王静,赵雅萍. 体育成人教育学刊, 2021(03)
- [7]青少年体育锻炼习惯养成的影响因素及作用机制研究[D]. 褚昕宇. 上海体育学院, 2021(09)
- [8]健身气功锻炼对大学生脾胃病症状的干预研究[D]. 胡振飞. 曲阜师范大学, 2021(02)
- [9]体育参与对大学生亲社会行为的影响 ——心理资本的中介作用[D]. 陆雨. 上海体育学院, 2021(12)
- [10]大学生锻炼坚持行为影响因素及促进策略研究[D]. 王磊. 山东大学, 2021(10)