问：近年来，肝脏疾病发病率逐年上升，我们该如何防范肝病？
- 答：少抽烟，少喝酒，多吃一些清淡的，多喝一些小米粥和南瓜粥，不要吃辛辣刺激的，不要吃肥肉，也不应该吃糖分过高的。
- 答：少熬夜，少吃一些辛辣刺激油腻的食物，多喝水，多做运动，多吃有营养的蔬菜，早睡早起，不要抽烟喝酒。
- 答：我们一定要早睡早起，不要熬夜，也要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，适当的添加一些运动，也要定期到医院进行检查身体。
问：怎样预防肝病
- 答：肝病患者应该清淡易消化饮食为主，如小米粥、燕麦片等，同时保证能量和水分的摄入；适当补充富含蛋白和维生素的营养物质，如括玉米，花生米，山核桃，豆制品，莲子，红枣，青菜，冬瓜，黄鱼干、墨鱼干、香菇、瘦猪肉等食物。另外，患者应避免食用辛辣刺激性的食物，油炸类和甜食也要少吃。急性期也不能吃荤腥食物，还应注意饮食卫生，需注意患者一定要禁酒。重庆同济医院中医肝病科
- 答：肝病是一个范围很宽的概念，可以包括病毒性肝炎，脂肪肝，酒精肝，免疫性肝病，药物性肝病等，但具有传染性的也就是病毒性肝炎。脂肪肝，酒精肝的预防方法那肯定是低脂饮食，尽量少喝酒。药物性肝病则需要避孕肝损药物的使用。而病毒性肝炎比如最常见的就是乙肝，它的传染途径有性传播，母婴传播，血液传播，密切生活接触传播，最有效的预防措施就是注射乙肝疫苗来产生乙肝表面抗体。
- 答：预防肝病主要包括以下几方面：
1、酒精性肝病：戒酒预防；
2、药物性肝炎：服药时详细阅读药品说明书，避免服用肝损害药物；
3、脂肪肝：加强体育锻炼，控制血脂；
4、病毒性肝炎：丙肝和乙肝主要通过血液传播，需避免伤口接触。家中有丙肝和乙肝患者，日常生活不必分开，如果出现伤口需暂时分开；
5、自身免疫性疾病：无法预防，定期检查。 - 答：1、关注自己的饮食
2、保证充足的睡眠
3、食物要富含优质蛋白质
4、动静结合，控制体重
问：如何预防肝病 ？
- 答：肝病患者如长期选择食用的食物单调或处理不当，或因偏食、挑食、忌食等不良的饮食习惯而使某些营养素的摄入不足，机体患肝病未经积极治疗以致食欲不振，过多选吃滋补药品或乱用药物而引起食物和消化吸收及利用不良等，都可引起营养缺乏病。建议合理饮食，养成好的生活习惯，适量运动，人体必须不断地从外界吸收养料以维持生命，滋养身体，提供生长发育和劳动力所需。
- 答：你好！防止肝病，必须从吃喝做起
- 答：一般来说，预防肝病对我们的身体健康甚至生命，有着举足轻重的作用。要想做好肝病预防，应该从以下几个方面注意。一是尽量少喝酒，或不饮酒，不要大量饮酒。二是注意饮食卫生，避免肝炎病毒传染。三是注意休息，保障正常睡眠以及合理饮食习惯荤素搭配，多食水果蔬菜。4是保持健康积极的心态，不要生气，保持心态平衡，阳光。
- 答：贵阳盛京中医医院。预防肝病主要包括以下几方面：
1、酒精性肝病：戒酒预防；
2、药物性肝炎：服药时详细阅读药品说明书，避免服用肝损害药物；
3、脂肪肝：加强体育锻炼，控制血脂；
4、病毒性肝炎：丙肝和乙肝主要通过血液传播，需避免伤口接触。家中有丙肝和乙肝患者，日常生活不必分开，如果出现伤口需暂时分开；
5、自身免疫性疾病：无法预防，定期检查。
问：如今肝病患者越来越多，往往与哪些因素相关？该如何预防？
- 答：经常熬夜，用眼过度，压力特别大，饮食不规律，不爱运动所以导致肝病患者越来越多。首先要改变自己的饮食习惯，要多吃清淡的食物，要学会保护眼睛，要放松心情，要早睡早起多做锻炼。
- 答：和日常的饮食有关，经常喝酒，经常抽烟，经常生气，经常熬夜。一定要按时休息，不要熬夜，也要适当的进行运动。
问：如何预防肝病？
- 答：预防肝病主要包括以下几方面：
1、酒2113精性肝病：戒酒预防；
2、药物性肝炎：服药时详细阅读药品说明书，避免5261服用肝损害药物；
3、脂肪肝：加强体育锻炼，控制血脂；4102
4、病毒性肝炎：丙肝和乙肝主要通过血液传播，需避免伤口1653接触。版家中有丙肝和乙肝患者，日常生活不必分开，如果出现伤口需暂时分开；
5、自身免疫性疾病：无法预防权，定期检查。 - 答：预防肝病有很多方法比如说可以每年打一针乙肝疫苗预防传染，吃饭的时候碗筷要消毒最好有一套自己的餐具，用的餐具不能超过3个月。多吃一些补肝的食物就好。
