问：跆拳道和女子防身术的区别
- 答：有区别 女孩子适合学女子防身术
- 答：跆拳道里也有防身术
它涵盖了 防身术和自卫术
而女子防身术更主要是为女子提供的
至于一楼说的跆拳道花哨
我只能说他不懂跆拳道
跆拳道分竞技和表演
表演是不用实用价值的
只是为了大家观看！
明白了吧 - 答：女孩子如果为了能防身建议学习女子防身术，因为这个更实用。
跆拳道是最花哨没有实战能力的，这点经过各大搏击擂台已经被证实。但对于精神上的训练还不错，开发人体柔韧性也不错，就是实战搏击不行，只能在自己的圈子里混。
女子防身术是各种招数的集合，比较实用，但如果没有长时间的练习和实际摸索还是不能用，而且很容易被了解这种防身术的人破解，因为招数是死的，没有绝招这一说。
女孩子如果为了增加点英气可以练跆拳道，如果为了防身练女子防身术。当然也可以结合起来练习，就看你能不能吃苦了。任何一种功夫不吃苦是不可能学会的。 - 答：ITF跆拳道里 就有防身术啊！记住是ITF的 不是奥运会项目的那个
- 答：跆拳道是韩国的一种格斗术，主要是使用腿法为主；女子防身术是不择任手段击打坏人的技术。
跆拳道是韩国的格斗术，有系统的教学、管理、段位。特别是竞技跆拳道是奥运项目，在规则的范围运用腿法踢击对手的体育项目。
女子防身术是女性用于抗暴御侮的搏击术。女子防身术的最大特点就是：实用。无招无式无规则，无时间无特定环境，一切以杀敌、伤敌或逃跑为最终目的。使用所有可以使用的手段，对敌人实现最大程度的伤害，没有任何武术框架，没有任何搏斗约束，为达目的自由发挥，随意使用身体的各个器官，随意使用各种道具以制服为目的。 - 答：跆拳道，红方今天状态慢慢，打得蓝方怂了
问：关于防身术
- 答：不要练了，见效很慢，上面抄来的答案虽然很完美，但是不太可行啊，比如里面总说“飞起一脚”，想想除非是个练家子，你“飞”得起来吗，就算能做到，能保证足够的力度吗？那些动作不但要求韧度和力量足够好，还要熟练到根据歹徒动作作出下意识的反应——太难，太难！而且遇到强人（特别是带刀的）也没办法。
带刀子又不合法所以不考虑
建议带些防狼喷雾或者带一袋子胡椒粉生石灰什么的都比较好用，
另外随身带一把足够长高硬度的磨锋利的平口螺丝刀也是很实用的。
（还有，如果歹徒是男人——当然还是那里最脆弱——只管踢过去）
问：学习防身术的好处
- 答：防身术是一项运用踢、打、摔、拿等武术技击方法，以制服对方，保护自己为目的的专门技术。防身术中的奇妙招法，实质上是中华武术的精华“集锦”。它把武术中各种适合实践应用的招法分离出来，经过摘编、加工、提炼、创造、完善，使其成为一种散招，并具备简单、实用、易记、易学的特点。
防身术的教学内容主要是提供一些防身术的基本姿势、拳法、肘法、腿法以及一些巧招。动作以单一性动作为主，怎样合理的运用，需在教学中要求女生做到“一狠”“二全力”“三准确”。战胜歹徒讲究“一招制敌”。还可以从防身术一类的书上学习和选用一些动作，以丰富内容。
学习防身自卫的基本知识，掌握一般的身体训练方法和技术，学会一些单一动作及运用方法。提高和增强防卫技术、技能；发展身体素质，培养勇敢、机智、果断、灵活等品质。
人体要害部位是指人体遭受打击或挤压最容易造成昏迷、伤残、致死的部位。了解并学会攻击这些要害部位，再加上勇气和信心，就能给来犯歹徒以有力打击，这是最积极的自我防卫。所以加强要害部位的理解和攻击方法的使用 正确掌握有效防身的手法，主要目的是有一明确的目标，针对手法进行教学，方法多种多样但必须选用模仿动作空击和击打沙袋来进行教学和练习，以提高学习兴趣，同时采用自主、合作、探究等各种模式让学生学练，达到掌握各种手法及其运用能力。
防身术主要是评价创造性的运用动作，使动作合理；胆大、沉稳、机智、果断；判断、分析、观察能力强；一起学习，善于思考、提问。 - 答：一、防身术的三大特点：
1、用很少的力气,人人都可以完成；
2、以近距离和贴身为主，不受任何规则和条件的限制；
3、简单、实用、快捷、 数秒之内即可完成。歹徒则非死即伤！
二、防身术的技击方法：
1、以肘关节、膝关节、指关节等为主要进攻武器；
2、以头部、牙齿、鞋等为辅助进攻武器；
三、防身术的分类：
1、防身术分为：自卫防身技击术和群体搏斗技击术；
2、防身术练习没有--男--女—性别之分；
四、防身术的基本练习内容：
1、技术动作练习：包括（手型、手法、步型、步法、腿法等）
2、速度动作练习：包括（冲、穿、跳、滚、躲等）
3、协调动作练习：包括（跳、爬、躲等）
4、心理素质练习：包括（胆量、实战、真假搏斗等练习）
5、反映意识练习：包括（眼神、手脚、身体等部位的移动速度）
6、临场发挥练习：包括（技术动作、击打部位等） - 答：学几招防身术遇到歹徒时能够自我保护
- 答：防身术！就是防身的方法，这个主要靠自身的头脑沉着冷静，反应敏捷，以及平时的准备和训练。防身术以心理训练为第一，器材为第二，体育素质为为最次。一个人要学好它，必须要研究人性以及人体的的弱点，针对这些弱点做出针对性的欺骗和攻击，才能发挥的更好。对一些事情要多做心理训练，也就是假想设想，在遇到危险的时候就会遇乱而不忙，至于基本的方法以及体育招法，楼上的说的也可以学习训练，而如果要写论文，你只要根据这些要旨去想象发挥，我想2000字是不会有很大问题的。
